2021-09-24から1日間の記事一覧

眠れない日にすることの話

お題

今週のお題「眠れないときにすること」私は昔から、「あ、これやらないと」って考えると眠くなってきます。それは直近でできるものに限ります。例えば、「部屋の掃除」や「空き缶をキッチンへ運ぶ」など、今すぐできるちょっとした行動をしなければと思っ…